NOVOSTI

Brojni su razlozi zbog kojih je seks u proljeće sjajan!

1. Proljeće je stiglo, a to znači da je vrijeme da odbacite teške zimske kapute te da nabacite laganu i seksi proljetnu odjeću. U slučaju da vam je i libido spavao zimski san, sada je pravo vrijeme da se probudite i u tom smislu. Proljeće je idealno vrijeme za seks! Ne vjerujete? Vrijeme je da se …

PROČITAJTE VIŠE

Zašto žene ne vole kondome?

Iako je preporuka uvijek koristiti kondome zbog zaštite od neželjene trudnoće i širenja raznih bolesti, evo zašto ih žene toliko mrze: Imaju neugodan miris: Čak i ako ga ne gurate pod nos, možete osjetiti neugodan miris umjetnog materijala koji sigurno ne budi želju za seksom… Ubija spontanost: “Pričekaj sekundu da stavim kondom”, obično ne traje sekundu već  …

PROČITAJTE VIŠE

Stres i seks

Opće je poznato da stres utječe na mnoge aspekte života, pa tako i na onaj seksualni. Posebno su osjetljive žene koje dugo vremena žive pod utjecajem stresa. Takav način života može znatno oslabjeti njihov libido. Zašto? Stres pojačava lučenje tzv. negativnih hormona koji ubijaju seksualnu želju. Rješenje? Uporno i marljivo raditi na opuštanju – meditacije, …

PROČITAJTE VIŠE

Seks je lijek za sve!

ZNANSTVENO DOKAZANO: Vođenje ljubavi liječi glavobolju, mamurluk, slomljeno srce, štucavicu… Ako ste ikada u trenucima očaja pomislili “treba mi seks”, bili ste u pravu – seks je zaista lijek. U redu, možda nije baš za sve, ali svakako pomaže da se osjećate bolje – i to je znanstveno dokazano. Ako ste loše raspoloženi – pomoći će …

PROČITAJTE VIŠE

Savjeti za fit libido

Jednostavna promjena načina života može, primjerice, utjecati na spolni život žene, održati ga aktivnim i živahnim tijekom dugog niza godina. 1. Vježbajte – redovitom tjelovježbom poboljšat ćete kolanje krvi u vašim venama, ojačat ćete svoje srce, osjećat ćete se optimističnije, s više energije i želje za tjelovježbom i u krevetu. 2. Ugasite cigarete – prestanak pušenja poboljšava cirkulaciju …

PROČITAJTE VIŠE

Proljeće je idealno doba za seks

Lakša odjeća, više temperature i bolje raspoloženje zbog više sunca čine proljeće idealnim dobom za seks Proljeće je tu, priroda se probudila, a s njom i nagoni kod ljudi nakon zimske hibernacije. Organizmom kolaju novi sokovi, nosi se lakša odjeća i ima puno više sunčevog svjetla, što donosi bolje raspoloženje i volju za seksom. Naravno, …

PROČITAJTE VIŠE

FOLIKULARNA FAZA

FOLIKULARNA FAZA Traje od prvog pa, otprilike, do 12. dana ciklusa. U toku ove faze u početku se odbacuje čitav sadržaj uterusa, što traje od jednog do pet dana. Sumnjate da je to dobar trenutak za seks? Griješite! Na kraju ove faze, endorfin dostiže svoj maksimalni nivo, a porast estrogena dovodi do savršene lubrikacije (vlaženja) vagine. …

PROČITAJTE VIŠE

Hormonalne terapije za bolji libido

Umor je često glavni krivac za nizak libido. Kada tijelo to osjeća, nema snage izdržati dan na optimalnoj razini, te počinje štedjeti energiju. Na biokemijskoj razini, umor i stres snižavaju razinu određenih hormona, poput DHEA (hormon koji sudjeluje u sintezi drugih steroidnih hormona- estrogena, progesterona, testosterona i kortizola) i testosterona. Iako se ti hormoni često smatraju muškim hormonima, …

PROČITAJTE VIŠE

Nedostatak želje za seksom je najčešći seksualni problem kod žena

Žene mogu imati smanjenu želju u bilo koje doba, no liječnici ističu da je to prolazna i rješiva poteškoća u vezi. S dovođenja hormona u red, vraća se i spolna želja uz preduvjet da je emocionalna veza između partnera i supružnika stabilna. Ako ne nedostaje komunikacije, nježnosti i zajedničkih zadovoljstva, kao uzrok smanjenja ženskog libida navode …

PROČITAJTE VIŠE

Seksualne funkcije nakon menopauze

Spolni hormoni ne utječu samo na spolne organe već i na moždane funkcije pa tako reguliraju seksualno ponašanje, ali i raspoloženje, emocije i kogniciju. Smatra se da ravnoteža između estrogena i androgena utječe na libido tj. seksualnu želju i uzbuđenje. Česta je pojava da u peri- i postmenopauzi seksualna želja dolazi tek nakon fizičkog podražaja. Određen postotak …

PROČITAJTE VIŠE